Hypnose Ericksonienne
Entrer en 2026 avec douceur


Entrer en 2026 avec douceur, présence et humanité.
C’est avec le cœur lourd que nous entrons dans cette nouvelle année. Le drame survenu à Crans-Montana nous a profondément touchés et laisse beaucoup d’entre nous dans la sidération et la tristesse. Nos pensées vont aux victimes, à leurs proches, et à toutes les personnes affectées de près ou de loin. Nous adressons également une profonde gratitude au corps médical, aux pompiers et aux nombreux volontaires engagés avec courage et humanité.
En ces moments, il n’y a rien à réparer, seulement à être là.
À entourer, à écouter, à ralentir.
À prendre soin des autres — et de soi.
Pour 2026, notre souhait est simple et essentiel : plus de bienveillance, plus de douceur, plus de présence.
Parfois, un geste très simple peut aider : Prendre quelques minutes pour respirer lentement, se relier à son cœur, apaiser le système nerveux, et laisser un peu de calme revenir.
Dans cet esprit, Graines d’éveil continue d’ouvrir des espaces de formation, de transmission et d’accompagnement, pour celles et ceux qui souhaitent mieux se comprendre, développer leurs ressources et accompagner avec justesse.
Merci d’être là, ensemble, sur ce chemin humain.
Avec toute notre présence et notre bienveillance,
Trina Mohn et toute l’équipe de Graines d’éveil

Nos prochaines formations
Hypnose
Un cursus pour explorer les états de conscience et soutenir des transformations durables – à Lausanne avec Trina Mohn:
- Base: 22-25 janvier
- Praticien: 22 janvier – 21 juin
- Base: 19-22 mars
- Praticien: 19 mars au 21 juin
PNL
Une formation pour mieux se comprendre, mieux communiquer et accompagner les autres avec justesse.
- Base: 6-8 février à Martigny | 27-29 mars à Lausanne | 8-10 mai à Genève
- Technicien: 24 avril – 31 mai à Lausanne | 8-10 mai à Genève
- Maître Praticien: 20 mars au 25 octobre à Lausanne
Coaching professionnel
Une formation pour développer une posture de coach et accompagner les autres avec clarté et responsabilité.
- 24 avril 2026 – 28 février 2027 (sur 10 mois) à Lausanne
- 2 octobre 2026 – 28 février 2027 (sur 5 mois) à Lausanne
Pour les enfants et ados
Deux formations pour accompagner spécifiquement les enfants et les ados dans leur développement -à Lausanne avec Trina Mohn:
- PNL enfants et ados 1: 13-14 juin
- Hypnose enfants et ados: 2-3 mai
Pour Noël, offrez une graine qui fait grandir!


Et si, cette année, vous choisissiez d’offrir ou de vous offrir une formation certifiante dans l'humain?
La fin d’année approche, avec son atmosphère lumineuse et son envie de prendre soin de soi et de ceux qu’on aime. Chez Graines d’éveil, nous croyons profondement que les plus beaux cadeaux ne se déballent pas : ils se vivent, ils ouvrent des portes, ils accompagnent une transformation.
Offrir une formation chez Graines d’éveil, c’est misé sur l’humain; c’est un cadeau pour apprendre, pour évoluer… pour peut-être changer de vie et vous orienter vers l’accompagnement.
Cette année encore, Trina Mohn, experte reconnue en PNL et Hypnose Ericksonienne, vous propose des bons cadeau à offrir :
- Base PNL
- Méta-Programmes
- Hypnose Ericksonienne (Base, Praticien·ne, spécialisations)
- Stages à thème: métaphores, métaprogrammes, déshypnoses, etc…
🎁 À offrir à une personne qui souhaite mieux se comprendre, communiquer avec justesse, accompagner les autres… ou simplement évoluer en douceur.
Chaque bon cadeau est personnalisé et peut être utilisé sur la formation choisie, en 2026.

Nos prochaines formations
en un coup d'oeil
Métaprogrammes (2 jours) – Lausanne
30 août au 27 septembre
Enrichir sa communication grâce à la métaphore – Lausanne
13 septembre au 14 septembre
Base en Hypnose Ericksonienne – Lausanne
18 septembre au 21 septembre
Praticien en Hypnose Ericksonienne 10 jours – Lausanne
18 septembre au 14 décembre
Base PNL en 3 jours – Genève
19 septembre au 21 septembre
L’art de poser des bonnes questions – Martigny
19 septembre au 21 septembre
Base PNL en 3 jours – Lausanne
19 septembre au 21 septembre
Technicien PNL en 6 jours (2×3 jours) – Martigny
19 septembre au 2 novembre
Révélez votre potentiel avec la PNL

Révélez votre potentiel avec la PNL
Vous souhaitez vous former à une approche holistique?
Vous cherchez à intégrer toutes les différentes dimensions de l’être? Le respect et la bienveillance sont important pour vous? Et bien nos formations peuvent fortement vous intéresser.
Peu de personnes le savent, mais la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) ne se limite pas à la communication. Elle explore aussi nos émotions, nos comportements, nos croyances limitantes, nos stratégies mentales, nos valeurs, et même nos problématiques identitaires.
La PNL nous aide à clarifier notre vision, notre mission et tout ce qui touche à notre raison d’être — au sens que nous donnons à notre vie. Elle intègre aussi une dimension spirituelle, toujours dans le respect de la carte du monde du client.
Notre mission: former des personnes à conscientiser tous ces aspects et à comprendre comment ils s’articulent chez chacun.
À travers des outils et des techniques puissantes, elles apprennent à accompagner leurs clients vers une véritable transformation : changer ce qui doit l’être, libérer ce qui freine, révéler ce qui sommeille.
Ainsi, une formation en PNL n’est pas qu’un apprentissage de techniques: c’est un chemin vers plus de conscience, plus d’équilibre et plus d’impact.
C’est la colonne vertébrale de tout professionnel de l’accompagnement — thérapeute, coach ou formateur — mais aussi une voie précieuse pour toute personne en quête de développement personnel. Car pour accompagner l’humain, il faut avant tout comprendre le fonctionnement de l’être humain.
Alors… et si vous faisiez le premier pas ?
N’hésitez pas à nous contacter ou à vous inscrire. Ce qui compte pour nous est l’humain au centre.
Toutes nos formations sont reconnues par l’ASCA et suivent les critères RME.

Déshypnose, 2 jours
Outils novateurs pour thérapeutes et coachs.
Apprenez à libérer vos clients aux prises de sentiments de séparation, d’insécurité…
- 29 -30 novembre 2025 à Lausanne
avec Eric Remacle
Ecouter Eric Remacle parler de trauma: podcast

Base PNL, 3 jours
3 jours pour acquérir une meilleure compréhension de vos comportements et repartir avec des outils concrets, faciles et pratiques pour améliorer votre communication.
- 21-23 nov 2025 à Genève
- 28-30 nov 2025 à Lausanne
- 5-7 déc 2025 à Martigny
- 30 jan-1 fév 2026 à Lausanne
- 06-08 fév 2026 à Martigny
avec Trina Mohn Fabienne Alfandari

Base Hypnose, 4 jours
Au cours de 4 jours de formation, découvrez comment utiliser les processus de transe et l’inconscient pour obtenir des changements.
- 22-25 janv 2026 à Lausanne
- 19-22 mars 2026 à Lausanne
- 20-23 août 2026 à Lausanne
- 24-27 sept 2026 à Lausanne
avec Trina Mohn et Karine Allamann

L'art de poser les bonnes questions, 3 jours
Découvrez de quelle manière l’art de poser les bonnes questions peut se révéler un outil formidable pour votre développement personnel et professionnel
- 13-15 mars 2026 à Martigny
- 24-26 avril 2026 à Lausanne
avec Trina Mohn

Accompagnement stratégique des addictions et dépendances, 2 jours
Une formation pratique pour accompagner efficacement les différentes formes de dépendances grâce à des outils hypnotiques, des études de cas et des stratégies concrètes.
- 7-8 mars 2026 à Lausanne
avec Eric Remacle
Ecouter Eric Remacle parler de trauma: podcast

Hypnose pour la gestion des phobies, 2 jours
Apprenez à transformer les peurs irrationnelles et les pensées intrusives grâce à des outils d’hypnose ciblés.
- 6-7 juin 2026 à Lausanne
avec Eric Remacle
Ecouter Eric Remacle parler de trauma: podcast

Hypnose enfants et adolescents, 2 jours
Pour celles et ceux qui accompagnent les enfants.
Venez apprendre des techniques et protocoles à utiliser avec les enfants et les adolescents
- 2-3 mai 2026 à Lausanne
avec Trina Mohn
Infos & inscriptions

PNL enfants et adolescents, 2 jours
Vous accompagner les enfants et les adolescents et souhaitez acquérir des outils de la PNL afin d’aider les enfants à comprendre leurs émotions pour pouvoir grandir en toute sérénité?
- 13-14 juin 2026 à Lausanne
avec Trina Mohn
Nos prochains stages à thème – Octobre 2025 à Juin 2026

Découvrez nos prochains stages à thème
Vous souhaitez enrichir votre pratique, développer de nouvelles compétences ou explorer de nouveaux outils pour accompagner autrement?
Nos stages à thème sont conçus pour vous aider à évoluer, approfondir vos connaissances et renforcer votre posture professionnelle.
Toutes nos formations sont reconnues par l’ASCA comme formation continue.

L'art de poser les bonnes questions, 3 jours
Apprenez à formuler des questions puissantes pour favoriser la réflexion, ouvrir de nouvelles perspectives et enrichir vos accompagnements.
- 31 oct- 2 nov 2025 à Lausanne
- 13-15 mars 2026 à Martigny
- 24-26 avr 2026 à Lausanne
avec Trina Mohn

Déshypnose, 2 jours
Outils novateurs pour thérapeutes et coachs.
Apprenez à libérer vos clients aux prises de sentiments de séparation, d’insécurité…
- 29 -30 novembre 2025 à Lausanne
avec Eric Remacle
Ecouter Eric Remacle parler de trauma: podcast

Accompagnement stratégique des addictions et dépendances, 2 jours
Une formation pratique pour accompagner efficacement les différentes formes de dépendances grâce à des outils hypnotiques, des études de cas et des stratégies concrètes.
- 7-8 mars 2026 à Lausanne
avec Eric Remacle
Ecouter Eric Remacle parler de trauma: podcast

Métaphore, 2 jours
Un stage exceptionnel pour Enrichir sa communication grâce à la métaphore.
Un puissant outil de communication mais aussi de conviction et guérison.
- 14-15 mars 2026 à Lausanne
avec Fabienne Alfandari

Hypnose enfants et adolescents, 2 jours
Pour celles et ceux qui accompagnent les enfants.
Venez apprendre des techniques et protocoles à utiliser avec les enfants et les adolescents
- 2-3 mai 2026 à Lausanne
avec Trina Mohn
Infos & inscriptions

Hypnose pour la gestion des phobies, 2 jours
Apprenez à transformer les peurs irrationnelles et les pensées intrusives grâce à des outils d’hypnose ciblés.
- 6-7 juin 2026 à Lausanne
avec Eric Remacle
Ecouter Eric Remacle parler de trauma: podcast

PNL enfants et adolescents, 2 jours
Vous accompagner les enfants et les adolescents et souhaitez acquérir des outils de la PNL afin d’aider les enfants à comprendre leurs émotions pour pouvoir grandir en toute sérénité?
- 13-14 juin 2026 à Lausanne
avec Trina Mohn
🎙️ Podcast Mana: Entretien avec Eric Remacle
Podcast Mana: Eric Remacle, thérapeute, formateur et auteur est l'invité de Kim

Dans cet épisode, Kim reçoit Eric Remacle, thérapeute, formateur et auteur reconnu pour son approche sensible et novatrice du trauma. Fort d’un parcours riche en exploration personnelle et professionnelle, il s’est spécialisé dans l’accompagnement des blessures profondes liées aux vécus traumatiques, en intégrant notamment l’hypnose et la psychothérapie du trauma réassociative.
Au fil de la conversation, il revient sur son parcours singulier et ce qui l’a amené à s’intéresser au trauma. Il propose une réflexion subtile autour de la déshypnose, souvent oubliée dans les approches classiques, et explique les mécanismes de figement du système nerveux, au cœur des réactions post-traumatiques. Il souligne enfin l’importance de réassocier le vécu traumatique avec douceur, sécurité et humanité.
L’épisode se clôt par un temps de déshypnose guidée, une exploration intérieure apaisante et profonde, offerte par Eric pour vivre un moment de reconnexion à soi.
🎧 Un épisode à absolument écouter si le sujet du trauma vous touche, vous questionne, ou si vous êtes vous-même thérapeute.


La formation: Déshypnose
Vous souhaitez enrichir votre pratique avec des approches puissantes pour traiter des problématiques profondes?
Après le succès de sa première venue, nous avons le plaisir d’accueillir à nouveau Eric Remacle. À la demande générale, il revient partager son expertise sur un thème passionnant, différent et novateur : la déshypnose. Une méthode qui suscite un grand intérêt pour sa capacité à compléter et élargir les pratiques existantes, en thérapie et/ou coaching, voir même pour votre propre développement personnel.
Cette formation vous apportera des outils pour aborder des thématiques telles que :
- Dépressions
- Crises existentielles
- Dissociations
- Troubles d’anxiété généralisée
- Manque de confiance
La déshypnose est une méthode innovante qui vise à libérer la personne de ses schémas hypnotiques inconscients limitants. Là où l’hypnose induit un état modifié de conscience pour favoriser le changement, la déshypnose aide à déconstruire les automatismes, croyances et conditionnements qui enferment, afin de redonner au patient un sentiment d’unité, de liberté et de choix.
👉 Les 29 et 30 novembre 2025, nous avons l’immense plaisir d’accueillir Eric Remacle, psychologue et psychothérapeute reconnu, spécialiste des traumas, à Lausanne pour deux journées de formation pratique et approfondie sur ces thématiques.
Informations pratiques
📅 Dates : 29-30 novembre 2025
📍 Lieu : Hôtel Alpha Palmier, Lausanne (face à la gare)
💰 Prix : CHF 780.– (CHF 680.– pour les anciens participants Graines d’éveil)
🔗 Programme détaillé
Saisissez cette occasion unique d’ajouter un outil puissant à votre pratique et d’approfondir votre compréhension des dynamiques inconscientes qui nourrissent les souffrances psychologiques.
Eric Remacle revient pour une formation exclusive en déshypnose – 29-30 novembre


Déshypnose : de nouveaux outils pour accompagner vos clients
Vous souhaitez enrichir votre pratique avec des approches puissantes pour traiter des problématiques profondes?
Après le succès de sa première venue, nous avons le plaisir d’accueillir à nouveau Eric Remacle. À la demande générale, il revient partager son expertise sur un thème passionnant, différent et novateur : la déshypnose. Une méthode qui suscite un grand intérêt pour sa capacité à compléter et élargir les pratiques existantes, en thérapie et/ou coaching, voir même pour votre propre développement personnel.
Cette formation vous apportera des outils pour aborder des thématiques telles que :
- Dépressions
- Crises existentielles
- Dissociations
- Troubles d’anxiété généralisée
- Manque de confiance
La déshypnose est une méthode innovante qui vise à libérer la personne de ses schémas hypnotiques inconscients limitants. Là où l’hypnose induit un état modifié de conscience pour favoriser le changement, la déshypnose aide à déconstruire les automatismes, croyances et conditionnements qui enferment, afin de redonner au patient un sentiment d’unité, de liberté et de choix.
👉 Les 29 et 30 novembre 2025, nous avons l’immense plaisir d’accueillir Eric Remacle, psychologue et psychothérapeute reconnu, spécialiste des traumas, à Lausanne pour deux journées de formation pratique et approfondie sur ces thématiques.
A propos du formateur

Diplômé en psychologie appliquée de l’Université Libre de Bruxelles, formé à l’Institut Milton Erickson de Belgique et à l’Institut Zéro Mental, Eric Remacleest maître praticien en PNL, spécialiste en Psychothérapie des Traumas Réassociatifs (PTR) et en thérapies brèves. Formateur depuis 1998, il est expert en intelligence émotionnelle, gestion du stress et déshypnose.
Informations pratiques
📅 Dates : 29-30 novembre 2025
📍 Lieu : Hôtel Alpha Palmier, Lausanne (face à la gare)
💰 Prix : CHF 780.– (CHF 680.– pour les anciens participants Graines d’éveil)
🔗 Programme détaillé
Saisissez cette occasion unique d’ajouter un outil puissant à votre pratique et d’approfondir votre compréhension des dynamiques inconscientes qui nourrissent les souffrances psychologiques.

Nos prochaines formations
en un coup d'oeil
Enrichir sa communication grâce à la métaphore – Lausanne
13 septembre au 14 septembre
Base en Hypnose Ericksonienne – Lausanne
18 septembre au 21 septembre
Praticien en Hypnose Ericksonienne 10 jours – Lausanne
18 septembre au 14 décembre
Base PNL en 3 jours – Genève
19 septembre au 21 septembre
L’art de poser des bonnes questions – Martigny
19 septembre au 21 septembre
Base PNL en 3 jours – Lausanne
19 septembre au 21 septembre
Technicien PNL en 6 jours (2×3 jours) – Martigny
19 septembre au 2 novembre
Apprendre pour grandir: la rentrée comme invitation à stimuler son cerveau


Apprendre pour grandir: la rentrée comme invitation à stimuler son cerveau
La rentrée des classes n’est pas réservée aux enfants et aux étudiant·es. C’est aussi un moment idéal, pour chacun et chacune d’entre nous, de renouer avec l’envie d’apprendre et de développer de nouvelles compétences. Car apprendre, c’est bien plus que stocker de l’information : c’est entretenir la vitalité de notre cerveau, nourrir notre curiosité et renforcer notre capacité à nous adapter aux changements.
Les neurosciences le confirment : notre cerveau adore être stimulé. À chaque fois que nous découvrons quelque chose de nouveau, nous créons de nouvelles connexions neuronales. Comme un muscle, le cerveau se renforce lorsqu’il est entraîné — non seulement en gagnant en souplesse cognitive, mais aussi en consolidant notre mémoire et notre créativité.
Apprendre régulièrement, même à l’âge adulte, est l’un des meilleurs moyens de préserver sa santé cognitive et d’entretenir une attitude ouverte et vivante face à la vie.
Le plaisir et la motivation d’apprendre
Se lancer dans une nouvelle formation, c’est aussi activer la motivation. En découvrant un nouveau domaine, nous sortons de la routine et redonnons du sens à notre quotidien. Étudier ne se résume pas à un effort intellectuel : c’est une dynamique qui apporte énergie, confiance et satisfaction personnelle.
Ce plaisir d’apprendre joue un rôle essentiel dans notre bien-être. Plus nous apprenons, plus nous développons la conviction que nous avons les ressources pour évoluer et relever de nouveaux défis.
C’est précisément là qu’interviennent la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et l’hypnose Ericksonienne. Ces approches proposent des outils concrets pour :
- Dépasser les blocages et renforcer sa motivation
- Optimiser ses stratégies d’apprentissage
- Accéder plus facilement à ses ressources intérieures
- Développer une relation plus fluide avec soi-même et avec les autres
La PNL permet de comprendre comment nous structurons nos pensées et nos comportements pour apprendre à les orienter de façon plus constructive. L’hypnose, quant à elle, ouvre un espace privilégié pour mobiliser nos ressources inconscientes et intégrer plus facilement de nouvelles façons d’apprendre ou de se transformer.
La rentrée, une opportunité pour vous?
Et si cette rentrée devenait l’occasion de cultiver votre curiosité et d’explorer une nouvelle voie d’apprentissage, au service de votre évolution personnelle et professionnelle ?
Chez Graines d’éveil, nous proposons des formations certifiantes en PNL et en hypnose Ericksonienne. Elles s’adressent à toutes celles et ceux qui souhaitent :
- Développer leur pratique d’accompagnement
- Enrichir leur posture professionnelle
- Ou simplement découvrir une approche puissante pour mieux se connaître et évoluer
Cette rentrée, offrez à votre cerveau un véritable terrain de jeu. Rejoignez une de nos formations et découvrez à quel point apprendre peut transformer, stimuler et inspirer.

Nos prochaines formations
en un coup d'oeil
Métaprogrammes (2 jours) – Lausanne
30 août au 27 septembre
Enrichir sa communication grâce à la métaphore – Lausanne
13 septembre au 14 septembre
Base en Hypnose Ericksonienne – Lausanne
18 septembre au 21 septembre
Praticien en Hypnose Ericksonienne 10 jours – Lausanne
18 septembre au 14 décembre
Base PNL en 3 jours – Genève
19 septembre au 21 septembre
L’art de poser des bonnes questions – Martigny
19 septembre au 21 septembre
Base PNL en 3 jours – Lausanne
19 septembre au 21 septembre
Technicien PNL en 6 jours (2×3 jours) – Martigny
19 septembre au 2 novembre
Un week-end pour mieux accompagner les traumas: retour sur le stage avec Eric Remacle

























