Outils de changement et d’accompagnement :

1. Les Animaux :
mettre au jour ses difficultés et conflits intérieurs

En partant dans un paysage magnifique et paisible, l’enfant rencontre des animaux avec lesquels il va interagir. Il découvre ainsi différentes parties de lui-même.

• Exercice de groupe en état hypnotique
• Présentation d’exemples et de cas avec dessins d’enfants.

2. Le pouvoir de changer :
se donner la permission de réussir

Après une détermination d’objectif, l’enfant ou l’adolescent imagine une histoire et apprend à se donner la capacité / permission de réussir. Il reçoit « le pouvoir de changer » de manière symbolique, pour ensuite le mettre en action dans sa vie.

• Exercice de groupe en état hypnotique
• Présentation d’exemples et de cas avec dessins d’enfants.

Outils de changement et d’accompagnement :

3. Le monstre au sous-sol :
rencontrer le monstre de ses peurs et le transformer

L’enfant ou l’adolescent part à la découverte d’une partie de soi qui, jusque là, lui faisait peur. Il la rencontre, lui parle, l’écoute et comprend le sens et l’utilité qu’elle a pour lui. Ensuite, il peut la transformer en allié.

• Exercice de groupe en état hypnotique
• Présentation d’exemples et de cas avec dessins d’enfants.

4. La machine à changer :
comment changer son futur… en commençant par le présent ?

L’enfant imagine une machine qu’il va piloter pour réaliser les changements qu’il veut voir intervenir dans sa vie. Cette technique utilise l’ancrage, la visualisation, la dissociation et bien sûr l’écologie ! Elle permet d’aller dans le passé et le futur.

• Exercice de groupe en état hypnotique
• Présentation d’exemples et de cas avec dessins d’enfants.

Outils de changement et d’accompagnement :

5. La question miracle

La question miracle fait partie de la thérapie brève orientée vers la solution. Elle peut se pratiquer en état hypnotique.

L’enfant ou l’adolescent imagine qu’un miracle s’est produit, qui a fait disparaître le problème. Il décrit la nouvelle situation et tous les changements positifs, ainsi que les moyens qu’il a mis en œuvre pour les atteindre. Il passe ainsi du problème à la solution. Il va :

• Se projeter au-delà du problème.
• Élaborer une description de la solution.
• Se fixer de nouveaux objectifs.