PNL
Un nouveau cursus de PNL démarre dès Septembre!

Découvrez le Nouveau Cursus de Programmation Neuro-Linguistique (PNL) pour une meilleure communication et efficacité personnelle !
Vous êtes à la recherche d'une manière d'améliorer vos relations interpersonnelles ? Souhaitez-vous développer vos compétences en communication ou augmenter votre efficacité professionnelle ? Vous êtes au bon endroit ! Le tout nouveau cursus de Programmation Neuro-Linguistique (PNL) est là pour vous aider à atteindre ces objectifs et bien plus encore.
La PNL, basée sur des principes issus de la psychologie, de la linguistique et de la cybernétique, est une approche polyvalente qui peut transformer la façon dont vous percevez le monde et interagissez avec les autres. Elle vous offre des outils puissants pour l’apprentissage, la communication et le changement personnel.
Les liens entre pensées, émotions et comportements
La PNL nous rappelle que nos pensées, nos émotions et nos comportements sont profondément liés. Nos perceptions influencent nos émotions, qui à leur tour guident nos réactions et nos actions. La PNL vise à comprendre ces connexions et à les utiliser de manière constructive pour améliorer nos relations avec les autres et nous-mêmes.
Cette approche vous guide à explorer la façon dont vous avez construit votre propre carte du monde, avec des images, des sons et des sensations. Cette carte intérieure façonne votre personnalité et influence vos comportements. La PNL vous donne les clés pour comprendre cette carte et la remodeler pour une meilleure version de vous-même.

Les liens entre pensées, émotions et comportements
La PNL nous rappelle que nos pensées, nos émotions et nos comportements sont profondément liés. Nos perceptions influencent nos émotions, qui à leur tour guident nos réactions et nos actions. La PNL vise à comprendre ces connexions et à les utiliser de manière constructive pour améliorer nos relations avec les autres et nous-mêmes.
Cette approche vous guide à explorer la façon dont vous avez construit votre propre carte du monde, avec des images, des sons et des sensations. Cette carte intérieure façonne votre personnalité et influence vos comportements. La PNL vous donne les clés pour comprendre cette carte et la remodeler pour une meilleure version de vous-même.
Pour qui sont nos formations?
Nos formations en PNL s’adressent à un large éventail de professionnel·le·s et de personnes désireuses d’améliorer leur vie personnelle et professionnelle :
- Les métiers du conseil et de l’accompagnement
- Les managers, les DRH, les recruteur·euse·s
- Les enseignant·e·s, les formateur·rice·s, les éducateur·rice·s
- Les professionnel·le·s de la santé (médecins, infirmières, paramédicaux)
- Les professionnel·le·s de la relation d’aide (psychologues, psychothérapeutes, assistant·e·s sociaux·iales)
- Toute personne désireuse de mieux se comprendre pour une vie plus harmonieuse avec les autres
Les avantages de nos formations en PNL
En suivant nos formations en PNL, vous pouvez vous attendre à :
- Apprendre à fixer des objectifs réalisables
- Maîtriser les stratégies mentales pour atteindre ces objectifs
- Améliorer vos compétences en communication de manière significative
- Résoudre les conflits de manière constructive et atteindre des résultats positifs
- Désactiver les émotions négatives tout en favorisant les émotions positives
- Éliminer les croyances limitantes qui entravent votre potentiel
- Et bien d’autres compétences et outils pour votre développement personnel
« J’ai aimé l’ambiance des cours, leurs rythmes et leurs contenus, le professionnalisme des formateurs, la qualité des cours de Trina mais aussi son côté bienveillant et vivant. Grâce à cette formation, j’ai pu mieux accompagner mes clients, mais cela m’a aussi permis de travailler sur moi pour avancer sur mon chemin ! » Virginie
Notre Cursus en PNL
Nous offrons un cursus complet en PNL, adapté à vos besoins et à votre niveau de compétence :
- Formation de base (3 jours): Une introduction immersive à la PNL.
- Praticien·ne en PNL (18 jours répartis en 2 sessions de 3 jours): Approfondissez vos compétences en PNL et devenez un praticien compétent.
- Maître Praticien·ne en PNL (18 jours répartis en 6 sessions de 3 jours): Atteignez le niveau de maîtrise en PNL et développez une expertise avancée.
Toutes nos formations sont certifiées par EDUQUA (certificat de qualité suisse) et INLPTA (reconnaissance internationale), garantissant ainsi la qualité et la valeur de votre investissement.
Les dates des formations
Base PNL:
Martigny, 8-10 septembre
Morges, 15-17 septembre
Genève, 24-26 novembre
D’autres dates sur notre site…
Praticien·ne en PNL:
Morges, 6 octobre 2023 – 4 février 2024 (6 x 3 jours)
Technicien·ne en PNL:
Morges 6 octobre – 5 novembre (2 x 3 jours)
Maître Praticien·ne en PNL:
Morges, 22 mars 2023 – 6 octobre 2024 (6 x 3 jours)
L'équipe de formation
Intéressé·e? Contactez-nous dès maintenant!
Si vous êtes prêt·e à explorer le monde fascinant de la PNL et à investir dans votre propre développement personnel et professionnel, contactez-nous ! Nous vous offrons un entretien gratuit pour discuter de vos objectifs et de la manière dont nos formations en PNL peuvent vous aider à les réaliser. Rejoignez-nous dans ce voyage passionnant dès aujourd’hui !
Podcast: Trina Mohn vous parle de ressources inconscientes

PNL
Avez-vous déjà entendu que nous avons des ressources et potentiels inconscients?
Dans un podcast magnifique et sincère vous pouvez écouter Trina Mohn, interviewée par Kim Alixant, créatrice du podcast Mana.
Elles ont abordé les thèmes suivant au cours d’une discussion vivante et interactive:
- Qu’est-ce que l’inconscient?
- Comment peut-on activer nos ressources intérieures?
- De quelles manières est-ce qu’elles se manifestent?
- Les neurosciences et l’intelligence du coeur
- Le développement des ressources de l’inconscientLors de cette belle écoute, vous découvrirez le parcours de Trina, les grands enseignants qu’elle a côtoyés au cours de sa vie, sa vision du monde et pourquoi elle a créé Graines d’éveil, institut de formation en
- Hypnose Ericksonienne, PNL et Coaching. Elle vous emmènera aussi explorer vos ressources internes en vous guidant avec sa voix douce et experte.
Belle écoute!
« L’inconscient, on pourrait dire que c’est beaucoup plus que cette poubelle où j’ai rangé toutes mes souffrances – c’est tout un trésor d’apprentissages, de ressources auxquelles je peux faire appel ou connecter à travers la transe, l’hypnose. » Trina Mohn
Nos prochaines formations en 2023
- Base en Hypnose Ericksonienne – 19 janvier 2023 au 22 janvier 2023
- Praticien en Hypnose Ericksonienne 10 jours – 19 janvier 2023 au 18 juin 2023
- Base PNL en 3 jours – Martigny – 3 février 2023 au 5 février 2023
- Base PNL en 3 jours – Morges – 10 mars 2023 au 12 mars 2023
- PNL Enfants & Adolescents – 11 mars 2023 au 12 mars 2023
- Maître Praticien PNL (6×3 jours) – 23 mars 2023 au 8 octobre 2023
- Base en Hypnose Ericksonienne – 23 mars 2023 au 26 mars 2023
- Praticien en Hypnose Ericksonienne 10 jours – 23 mars 2023 au 18 juin 2023
- Base PNL en 3 jours – Genève – 24 mars 2023 au 26 mars 2023
- Hypnose enfants et ados – 1 avril 2023 et 2 avril 2023
Bonne année 2022!

PNL
Et si vous plantiez de nouvelles graines qui ouvriront de nouvelles perspectives en ce début d'année?
Le monde aura besoin de thérapeutes et d’accompagnants au changement dans le futur. De plus en plus de personnes vont mal, ont de la peine à trouver du sens ou leur place et se sentent désorientées. La PNL offre un ensemble d’outils pratiques et simples pour les coaches, les thérapeutes et également pour les professionnels de la communication ou des ressources humaines et pour les managers – pour toutes les personnes qui considèrent la communication inter-relationnelle comme l’un des facteurs clés du bien-être et de la sérénité.
A l’issue de la formation, vous aurez acquis des techniques très efficaces pour modifier les comportements inadaptés, les pensées et émotions négatives. Vous repartirez avec des outils concrets pour améliorer votre communication et augmenter votre paix intérieure.
La PNL est orientée solution et ressource la formation est essentiellement basée sur la pratique. Vous aurez l’occasion d’essayer chaque protocole en binôme ou en petit groupe de telle manière qu’au fur et à mesure de la formation, vous deviendrez apte à accompagner des personnes vers un changement de comportement ou de croyance, à clarifier un objectif et à créer un plan d’action par exemple.
Notre formation de base a lieu à Genève, à Morges et à Martigny. Voici les prochaines dates:
Genève, 28-30 janvier 2022
Martigny, 4-6 février 2022
Morges, 11-13 février 2022
Contactez-nous si vous avez des questions et bon début d’année!
L’équipe de Graines d’éveil
« J’ai aimé l’ambiance des cours, leurs rythmes et leurs contenus, le professionnalisme des formateurs, la qualité des cours de Trina mais aussi son côté bienveillant et vivant. Grâce à cette formation, j’ai pu mieux accompagner mes clients, mais cela m’a aussi permis de travailler sur moi pour avancer sur mon chemin ! » Virginie
L'équipe de formation
La PNL pour comprendre l’expérience humaine

PNL
L’expérience humaine est un univers à la fois vaste, riche et intarissable. Avec la Programmation Neuro-Linguistique (PNL), vous vous lancer à la découverte de cette expérience pour mieux la comprendre.
La PNL est une discipline qui fait ses preuves depuis les années 1970 aux Etats-Unis. C’est un outil de communication, de développement personnel et d’accompagnement au changement. Ses protocoles permettent d’explorer et de faire évoluer nos comportements afin d’avoir plus de succès dans nos activités, plus de bien-être et des meilleures relations humaines.
La formation de base en PNL que nous proposons plusieurs fois dans l’année permet de :
- Découvrir la philosophie de base de la PNL
- Apprendre à fixer des objectifs atteignables
- Maîtriser le langage verbal et non verbal
- Apprendre à donner un feedback spécifique pour adoucir les messages et les rendre plus recevables
- Créer des liens de qualité
- Améliorer votre communication interpersonnelle grâce à des outils concerts, simples et pratiques
La PNL – et donc notre formation aussi – est essentiellement basée sur la pratique. Durant les 3 jours de formation vous essayerez chaque protocole en binôme ou en groupe. Au fur et à mesure que nous avancerons dans la formation, vous serez apte à accompagner des personnes vers un changement de comportement ou de croyance ou à clarifier un objectif, par exemple.
« J’ai aimé l’ambiance des cours, leurs rythmes et leurs contenus, le professionnalisme des formateurs, la qualité des cours de Trina mais aussi son côté bienveillant et vivant. Grâce à cette formation, j’ai pu mieux accompagner mes clients, mais cela m’a aussi permis de travailler sur moi pour avancer sur mon chemin ! » Virginie
Rejoignez-nous ce printemps pour radicalement améliorer votre communication verbale et non-verbale et votre façon de percevoir l’expérience humaine !
- Base PNL à Genève du 11 au 13 juin 2021 avec Fabienne Alfandari et Anouk Silvestrini
- Base PNL à Martigny les 11-12 et 19 juin 2021 avec Antonella Ianniello
- Base PNL à Morges du 2 au 4 juillet 2021 avec Trina Mohn et Jérôme Ingravallo
- Praticien PNL 1 spécial été en 8 jours du 7 au 17 juillet 2021 (la suite !) avec Trina Mohn et Fabienne Alfandari
L'équipe de formation
Et si vous partiez explorer le potentiel humain cet été?

PNL
Trina Mohn et son équipe de formation animeront dès le mois de juillet différentes formations en PNL et hypnose Ericksonienne pour celles et ceux qui ont envie de se lancer dans l’aventure de l’exploration du potentiel humain.
Qu’allez-vous découvrir et apprendre ?
La PNL est une approche basée sur la psychologie, la linguistique et la cybernétique. Notre manière de penser, nos émotions et nos comportements sont liés et interagissent entre eux. En apprenant à mieux se comprendre, comprendre ce qui se passe dans notre tête, comprendre nos émotions et de quelle manière cela impacte nos comportements, nous avons la possibilité d’agir sur notre manière de fonctionner pour améliorer notre relation aux autres.
La formation de base en PNL est une introduction à la PNL qui s’adresse aux coachs, thérapeutes, et également aux professionnels de la communication, les ressources humaines et les managers qui considèrent la communication comme l’un des facteurs clés de leur réussite personnelle et professionnelle.
La formation de PNL praticien 1, c’est la suite. La formule estivale comprend les 2 premiers modules du praticien complet ainsi que les métaphores. Les objectifs sont que vous développiez vos facultés de communication. A la fin des 8 jours:
- Vous aurez appris à poser les bonnes questions et faire des recadrages pour aider votre interlocuteur à s’ouvrir à d’autres choix et à voir une situation à partir d’un autre point de vue
- Vous aurez appris des protocoles très intéressants pour changer un comportement limitant, pour chercher l’intention derrière un comportement, pour vous-même et aussi pour proposer lors d’un accompagnent
- Vous saurez repérer des métaphores dans le discours de l’autre, d’utiliser des métaphores dans votre communication et de créer des métaphores thérapeutiques. Vous saurez également utiliser le langage permissif
- Vous aurez appris un protocole pour gérer les conflits et à réconcilier les parties en conflits
Nos formations en hypnose Ericksonienne issues des travaux de Milton Erickson conjuguées avec les principes de la PNL permettent d’expérimenter des outils puissants de communication et de changement aussi bien dans la vie professionnelle que personnelle. Vous découvrirez également comment développer vos capacités d’auto-hypnose.
La formation de base en hypnose est une introduction à l’hypnose Ericksonienne pour ceux qui souhaitent découvrir l’hypnose à travers un vécu inoubliable.
Et aussi, des stages à thèmes
Cet été, nous avons le plaisir de donner aux enfants, aux adolescents et aux familles une place toute particulière dans notre programme. Nous avons invité une grande spécialiste en la matière : Valérie Mounier.
Valérie Mounier a commencé son parcours dans l’enseignement après avoir obtenu une maîtrise en Droit international et des diplômes de langues (anglais, espagnol et allemand). Elle a exercé pendant 15 ans puis elle s’est formée à la PNL et a décidé de s’y consacrer. Elle reçoit dans son cabinet des familles depuis 2005. Elle a publié trois livres, traduits en espagnol et un en anglais: Aider l’enfant avec la PNL (Ed. Alas, 2014), La PNL pour les adolescents et leurs parents (Ed. Alas, 2015) et PNL et thérapie familale (Ed. Alas, 2020).
Elle animera 3 formations passionnantes pour les praticien·ne·s en PNL qui sont reconnues par l’ASCA comme formations continues :
- La PNL et thérapie familiale systémique (stage 1) – Morges, 29-30 août 2021
- La PNL et thérapie familiale systémique (stage 2) – Morges, 16-17 octobre 2021
- L’hypnose pour les enfants et adolescents – Morges, 27-28 août 2021
Et finalement, pour celles et ceux, qui veulent développer leurs facultés de communication, nous proposons également deux stages à thème en PNL qui enseignent des outils simples et puissants : L’art de poser des bonnes questions avec Trina Mohn et Enrichir sa communication grâce à la méthaphore avec Fabienne Alfandari.
Alors, vous partez en exploration avec nous cet été?
Formations en PNL
- Base PNL à Morges du 2 au 4 juillet 2021
- Praticien PNL 1 spécial été en 8 jours du 7 au 17 juillet 2021
- L’art de poser les bonnes questions du 7 au 9 juillet 2021
- Enrichir sa communication grâce à la métaphore du 16 au 17 juillet 2021
- PNL & thérapie familiale (stage 1) les 29 et 30 août 2021
Formation en Hypnose Ericksonienne
- Base en Hypnose Ericksonienne du 19 au 22 août
- Hypnose pour enfants et adolescents (stage 1) les 27 et 28 août 2021
L'équipe de formation
Programme PNL & coaching | Printemps 2021

PNL
Découvrez notre programme de formations en PNL et coaching pour ce printemps!
- Praticien PNL en 18 jours dès le 7 mai 2021
- Coaching professionnel sur 10 mois dès le 7 mai 2021
- L’art de poser les bonnes questions du 7 au 9 mai 2021
- Base PNL à Morges du 21 au 23 mai 2021
- Base PNL à Genève du 11 au 13 juin 2021
- Base PNL à Martigny les 11-12 et 19 juin 2021
- Enrichir sa communication grâce à la métaphore du 19 au 20 juin 2021
L'équipe de formation
Formations PNL & hypnose | Programme été 2021

PNL
Découvrez notre programme de formations en PNL et Hypnose de cet été!
Formations PNL
- Base PNL à Morges du 2 au 4 juillet 2021
- Praticien PNL 1 spécial été en 8 jours du 7 au 17 juillet 2021
- L’art de poser les bonnes questions du 7 au 9 juillet 2021
- Enrichir sa communication grâce à la métaphore du 16 au 17 juillet 2021
- PNL & thérapie familiale (stage 1) les 29 et 30 août 2021
Formations Hypnose Ericksonienne
- Base en Hypnose Ericksonienne du 19 au 22 août
- Hypnose pour enfants et adolescents (stage 1) les 27 et 28 août 2021
L'équipe de formation
Nouveau: nos formations reconnues ASCA pour l'accompagnement des familles et les jeunes

PNL
Dans notre volonté d’élargir notre palette des formations pour les thématiques spécifiques des familles et des jeunes, nous avons le plaisir de vous proposer trois nouvelles formations pour les familles et les enfants avec Valérie Mounier :
- La PNL et thérapie familiale systémique (stage 1) – Morges, 29-30 août 2021
- La PNL et thérapie familiale systémique (stage 2) – Morges, 16-17 octobre 2021
- L’hypnose pour les enfants et adolescents – Morges, 27-28 août 2021
Les trois formations sont reconnues par l’ASCA comme formation continue.
Valérie Mounier a commencé son parcours dans l’enseignement après avoir obtenu une maîtrise en Droit international et des diplômes de langues (anglais, espagnol et allemand). Elle a exercé pendant 15 ans puis elle s’est formée à la PNL et a décidé de s’y consacrer. Elle reçoit dans son cabinet des familles depuis 2005. Elle a publié trois livres, traduits en espagnol et un en anglais: Aider l’enfant avec la PNL (Ed. Alas, 2014), La PNL pour les adolescents et leurs parents (Ed. Alas, 2015) et PNL et thérapie familale (Ed. Alas, 2020).