Portrait
Cette année, l’institut que j’ai imaginé lors d’une formation en PNL fête ses 20 ans!
Cette année, nous fêtons les 20 années de Graines-d’éveil!
L’institut de formation que j’ai imaginé lors d’une formation en PNL en 1999. C’est avec émotion que je me rappelle les débuts et que j’observe le chemin parcouru, les rencontres et les enseignements.
Lorsque je regarde le chemin parcouru depuis la création de Graines d’éveil en 2006, je ressens avant tout une profonde cohérence. Ce projet est né d’un appel intérieur très clair : celui d’enseigner pour apporter plus de conscience, de bien-être et d’amour dans le monde. Vingt ans plus tard, cette mission est restée intacte.
C’est la PNL qui a été le point de départ. Lorsque je l’ai découverte en 1996, cela a été un véritable choc, dans le sens positif du terme. J’avais étudié de nombreux modèles théoriques concernant l’humain, mais pour la première fois, j’expérimentais de manière pratique comment je fonctionnais. J’ai compris et ressenti le lien entre mes pensées, mes émotions et mes comportements. Cette compréhension a été immédiat et très concrète.
Quelques années plus tard j’ai également découvert le coaching et l’hypnose Ericksonienne.
Une évidence s’est alors imposée à moi : si ces outils avaient un tel impact sur moi, alors ils pouvaient aider beaucoup d’autres personnes. J’ai ressenti l’envie de les transmettre, de les partager, parce que je savais que cela pouvait améliorer la qualité de vie, la relation à soi et la relation aux autres. Avec le temps, cela est devenu une véritable mission.
Durant une formation, j’ai affiné ma mission à un niveau profond avec l’alignement des niveaux logiques développé par Robert Dilts. J’ai fait une projection dans le futur et je me suis vu très clairement enseigner et diriger un institut. Cet alignement ne m’a jamais quittée. Il a été une base solide pour toutes les décisions que j’ai prises par la suite.
C’est dans cet état d’esprit que j’ai créé Graines d’éveil. L’intention était simple : proposer des formations qui permettent de mieux comprendre l’expérience humaine, d’acquérir des outils concrets et pratiques, et d’amener plus de conscience, de qualité relationnelle et de bien-être. Le nom “Graines d’éveil” s’est imposé naturellement, avec l’idée de semer des graines de compréhension, de sérénité, de joie et de bienveillance.
Au fil des années, ces outils sont devenus une philosophie de vie et m’ont accompagnée non seulement dans dans ma posture d’enseignante et dans la gestion de l’institut mais aussi mon rôle de maman, ainsi que dans mes relations personnelles,. Ils m’ont permis de développer une présence plus consciente, une meilleure capacité d’écoute et une qualité relationnelle plus fine. Ils ont également permis de comprendre le mode de fonctionnement de l’être humain, et ce d’une de manière très holistique.
Graines d’éveil s’est progressivement développé pour devenir aujourd’hui un institut porté par une équipe de huit personnes engagées dans la transmission de connaissance et d’expérience. Nous proposons trois cursus complets de formation en PNL, en coaching professionnel et en hypnose Ericksonienne, et nous formons chaque année plusieurs centaines de personnes.
En vingt ans, plus de 3000 personnes ont été formées au sein de l’institut, et j’ai moi-même animé plus de 10’000 heures de formation. Aujourd’hui, cela représente environ 800 heures de formation par année. Ces chiffres représentent surtout des parcours individuels, des prises de conscience, des changements concrets dans la vie des personnes.
L’institut s’est également inscrit dans une dynamique d’ouverture à l’international. Nous avons eu la chance d’accueillir des intervenants reconnus comme Thomas d’Ansembourg, Guy Corneau, Linda Backman ou encore Robert Dilts, qui sont venus enrichir les formations par leurs approches et leurs expériences.
Avec le recul, ces vingt années représentent à la fois une continuité et une évolution. La continuité d’une mission profondément ancrée, et l’évolution d’un projet qui s’est structuré, élargi et enrichi au fil des rencontres et des expériences.
Aujourd’hui, ce qui reste central pour moi, c’est de continuer à transmettre des outils concrets, de créer des espaces d’apprentissage de qualité, et de contribuer, à travers Graines d’éveil, à plus de compréhension, de lien et de bien-être dans les relations humaines.
Merci d’avoir fait partie de cette aventure, de près ou de plus loin, et de continuer à faire confiance à nos enseignements. Graines d’éveil continuera à évoluer et à partager des nouveaux outils pratiques et concrets – à commencer en juin prochain avec la venue de Bettina de Pauw avec une toute nouvelle formation pour explorer les conditonnements de nos énergies masculines et féminines!
Que la suite continue à être belle!
Trina Mohn
Fondatrice & Directrice
Graines d’éveil
20 ans en quelques photos!
Il en faudrait bien plus pour raconter toute l’histoire de Graines d’éveil, tous les groupes, tous les beaux moments, mais en voici déjà une petite sélection!
Une nouvelle formation pour célébrer
Comme je l’ai dit plus haut, apporter plus d’énergie féminine dans le monde afin d’amener un équilibre fait partie des choses qui sont importantes pour moi. C’est pourquoi, pour les 20 ans de Graines d’éveil, j’ai voulu inviter Bettina de Pauw pour une toute nouvelle formation pour explorer les conditionnements de nos énergies masculines et féminines: La Symphonie du Masculin-Féminin.
6-7 juin 2026 à Lausanne (Alpha Palmiers)
Peu de gens comprennent les déséquilibres de ces deux énergies intérieures, et les conséquences sur notre bien-être personnel, en couple voire même dans les interactions en général.
Les bouleversements que traverse notre monde reflètent un déséquilibre profond entre les polarités masculine et féminine. Ce lien, longtemps mal compris ou figé dans des rapports de domination, a aujourd’hui besoin d’être réinterrogé en profondeur. Plus qu’un simple rééquilibrage, il s’agit d’une véritable transformation radicale : Les deux énergies appellent à retrouver leur juste place. Le Masculin : il imprègne et spiritualise la matière, afin que le Féminin puisse jouer son rôle de création évolutive vers l’amour inconditionnel.
Dans cette formation de 2 jours, vous allez approfondir la compréhension et l’intégration de ces polarité dans vos pratiques d’accompagnement et/ou pour votre propre développement personnel.
Vous aurez également l’opportunité de pratiquer et d’acquérir les outils suivants:
- des méditations guidées
- des exercices corporels et pratiques de recentrage
- des visualisations guidées pour reconnaître et guérir les blessures liées au genre
- des jeux de rôle psychodrame
- des outils pour expérimenter sa propre dynamique intérieure entre les deux pôles
- des temps d’échange et de parole consciente.
Infos pratiques:
- Dates : 6-7 juin 2026
- Lieu : Hôtel Alpha Palmiers, Lausanne (à 2 minutes à pied de la gare)
- Prix : CHF 780.– / CHF 680.– pour les anciens participants Graines d’éveil
- Reconnaissance : Formation continue reconnue par ASCA et répondant aux critères de RME
- Certification : Attestation de participation et diplôme reconnu ASCA
- Pré-requis: Ouvert à tous.
- Programme détaillé
Ce stage est conçu comme une formation et peut être suivi pour du développement personnel ou pour des praticiens et praticiennes qui souhaitent enrichir leur pratique avec des outils concrets, structurés et directement applicable en séance.
🎙️ Podcast Mana: Entretien avec Eric Remacle
Podcast Mana: Eric Remacle, thérapeute, formateur et auteur est l'invité de Kim
Dans cet épisode, Kim reçoit Eric Remacle, thérapeute, formateur et auteur reconnu pour son approche sensible et novatrice du trauma. Fort d’un parcours riche en exploration personnelle et professionnelle, il s’est spécialisé dans l’accompagnement des blessures profondes liées aux vécus traumatiques, en intégrant notamment l’hypnose et la psychothérapie du trauma réassociative.
Au fil de la conversation, il revient sur son parcours singulier et ce qui l’a amené à s’intéresser au trauma. Il propose une réflexion subtile autour de la déshypnose, souvent oubliée dans les approches classiques, et explique les mécanismes de figement du système nerveux, au cœur des réactions post-traumatiques. Il souligne enfin l’importance de réassocier le vécu traumatique avec douceur, sécurité et humanité.
L’épisode se clôt par un temps de déshypnose guidée, une exploration intérieure apaisante et profonde, offerte par Eric pour vivre un moment de reconnexion à soi.
🎧 Un épisode à absolument écouter si le sujet du trauma vous touche, vous questionne, ou si vous êtes vous-même thérapeute.
La formation: Déshypnose
Vous souhaitez enrichir votre pratique avec des approches puissantes pour traiter des problématiques profondes?
Après le succès de sa première venue, nous avons le plaisir d’accueillir à nouveau Eric Remacle. À la demande générale, il revient partager son expertise sur un thème passionnant, différent et novateur : la déshypnose. Une méthode qui suscite un grand intérêt pour sa capacité à compléter et élargir les pratiques existantes, en thérapie et/ou coaching, voir même pour votre propre développement personnel.
Cette formation vous apportera des outils pour aborder des thématiques telles que :
- Dépressions
- Crises existentielles
- Dissociations
- Troubles d’anxiété généralisée
- Manque de confiance
La déshypnose est une méthode innovante qui vise à libérer la personne de ses schémas hypnotiques inconscients limitants. Là où l’hypnose induit un état modifié de conscience pour favoriser le changement, la déshypnose aide à déconstruire les automatismes, croyances et conditionnements qui enferment, afin de redonner au patient un sentiment d’unité, de liberté et de choix.
👉 Les 29 et 30 novembre 2025, nous avons l’immense plaisir d’accueillir Eric Remacle, psychologue et psychothérapeute reconnu, spécialiste des traumas, à Lausanne pour deux journées de formation pratique et approfondie sur ces thématiques.
Informations pratiques
📅 Dates : 29-30 novembre 2025
📍 Lieu : Hôtel Alpha Palmier, Lausanne (face à la gare)
💰 Prix : CHF 780.– (CHF 680.– pour les anciens participants Graines d’éveil)
🔗 Programme détaillé
Saisissez cette occasion unique d’ajouter un outil puissant à votre pratique et d’approfondir votre compréhension des dynamiques inconscientes qui nourrissent les souffrances psychologiques.
Portrait: Antonella Ianniello
Portrait d'Antonella Ianniello
Nous avons le plaisir d'accueillir dans notre équipe une nouvelle formatrice: Antonella Ianniello. Coach certifiée et formée à la PNL chez Graines d'éveil, elle donnera la formation de PNL de base à Martigny. Nous lui avons posé quelques questions au travers desquelles vous pourrez découvrir sa passion pour le développement humain et le parcours qui l'a amené à la formation.
Qu’est ce qui t’a amené à te former ?
J’ai a toujours été passionnée par l’humain et toute ses facettes. D’abord, attirée par le mieux-être
qui passe par le corps, je me suis formée en 2007 en réflexologie plantaire et en soins par le massage. J’ai été indépendante pendant plusieurs années. J’ai ensuite été attirée par la communication et ai suivi une formation en Communication non violente. A côté de cela, je suis active en entreprise depuis presque 15 ans, spécialisée en marketing et communication.
Puis, il y a quelques années, j’ai ressenti à nouveau le besoin de revenir à l’humain, cette fois dans ces fonctionnements et comportements, à la recherche de solutions vers un mieux-être, et cela m’a amené vers la PNL et le coaching.
Pourquoi as-tu eu envie de te lancer dans la formation ?
Jeune fille, je donnais des cours d’appui à des enfants et de jeunes du collège. J’ai su assez rapidement que j’aimais transmettre et je le fais avec naturel et facilité. C’est quelque chose qui me motive et me porte. J’aime les gens, et j’aime partager et transmettre.
Depuis 10 ans, je forme des jeunes en tant que formatrice pratique et je les accompagne tout au long de leur formation. Je donne également des cours de prévention dans les centres scolaires depuis quelques années maintenant.
Pourquoi as-tu choisi Graines d’Eveil ?
C’est une histoire de valeurs. Les miennes sont avant tout la bienveillance, l’authenticité le respect et bien sûr la qualité et la performance quand il s’agit d’apprendre. J’ai contacté différents établissements avant de me lancer dans le parcours d’apprentissage, et lors de mon entretien avec Trina Mohn, j’ai ressenti que j’étais à la bonne place. C’était une évidence. Ses valeurs et par conséquent celles de Graines d’Eveils sont bien présentes et m’ont portée tout au long de mon cursus chez Graines d’Eveil.
Dans cette école, je me suis élevée et « éveillée » et j’en suis reconnaissante. J’aimerai maintenant à mon tour pouvoir apporter ma contribution et c’est pourquoi c’est avec énormément de plaisir que je collabore avec Graines d’Eveil.
Quand démarres-tu?
Je vais donner la formation de base en PNL à Martigny – première fois que Graines d’éveil proposera une formation en Valais – du 22 au 24 janvier 2021.